ИМИДЖ-СТУДИЯ И ШКОЛА СТИЛЯ «28»
+7 (999) 528-39-94

Тайм-менеджмент на каждый день

Время – это один из ценнейших человеческих ресурсов. И, что особенно важно, он невосполним. Поэтому умение им правильно распоряжаться в нашем безумном мире очень важно. Вот всего лишь несколько простых приемов тайм-менеджмента на каждый день, которые помогут сделать вашу жизнь более продуктивной и насыщенной.

  1. Планируйте свою жизнь. Причем делайте это в письменной форме. У вас должны быть расписаны планы на год, квартал, месяц, неделю, день. У планов, которые сформулированы и зафиксированы на каком-либо носителе, намного больше шансов быть осуществленными.
  2. Расставляйте приоритеты. Дела должны быть написаны не в виде произвольного списка. Нужно дифференцировать их по степени важности. Например, можете помечать их цветом, либо использовать буквенную систему АВС. Главное, чтобы она была для вас наглядной и логичной.
  3. Самые неприятные дела планируйте на первую половину дня. Это называется «съесть лягушку». Лучше сделать это сразу же, чем весь день провести под гнетом ожидания.
  4. Определите пик своей продуктивности. У большинства из нас он приходится на утренние часы – это объясняется физиологией человека. Однако есть и исключения. Самые ответственные и важные дела делайте именно тогда, когда чувствуете себя на максимальном подъеме.
  5. Старайтесь грамотно управлять внешними включениями. Если вы действительно заняты, вам достаточно просто сказать об этом коллеге, который зовет вас пить кофе или просто хочет поболтать ни о чем.
  6. Держите рабочий стол чистым. Это эффективнейший психологический прием. И не оправдывайтесь тем, что вам удобнее работать в художественном беспорядке.
  7. Будьте гибким. Жизнь иногда вносит свои коррективы. Не бойтесь менять свое расписание, если этого требуют объективные обстоятельства. Такие мелочи не должны выводить вас из равновесия.
  8. И наконец, не забывайте в своем плотном графике отводить время на отдых. Вы ведь не робот.
Открой дверь в мир моды - Оставь заявку
Нажимая кнопку «Отправить заявку», я даю свое согласие ООО «Имидж Студия «28» на обработку моих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.