ИМИДЖ-СТУДИЯ И ШКОЛА СТИЛЯ «28»
+7 (999) 528-39-94

Как выработать уверенность в себе

Уверенность в себе – это качество, позволяющее открыть любые двери и добраться до высших инстанций. Некоторым счастливцам оно дано от природы как базовая комплектация. Но это не значит, что остальные не могут в себе его культивировать. Несколько простых приемов помогут вам стать уверенной в себе.

  1. За неуверенностью в себе стоят страхи. В первую очередь речь идет о страхах неодобрения, порицания, осуждения, насмешек со стороны окружающих. Зарубите себе на носу: вы никому ничего не должны! В конце концов, вы ж не доллар, чтобы всем нравиться!
    Кроме того, некоторые неуверенные в себе личности даже не осознают, что большинству людей нет до них дела: каждый думает только о своей драгоценной персоне. Понимание этого существенно облегчает жизнь.
  2. Посмотрите своим страхам в лицо. Представьте самый негативный исход ситуации. Что такого может случиться, если вы сделаете то, что собираетесь сделать? Ну, скажут что-то неприятное. Ну, влепят выговор. Ну, уволят на худой конец. Примите это как данность и действуйте. В 99% случаев наши страхи надуманы.
  3. Философы на протяжении всей истории человечества не могут договориться между собой, что первично – бытие или сознание. Пускай они продолжают полемику. Вам же необходимо вынести из этого конструктив. Действуя и проявляясь как уверенный в себе человек, вы начинаете чувствовать себя уверенно. Расправьте плечи. Поднимите подбородок. Не прячьте взгляд. Говорите громким голосом. Внутренняя уверенность придет.
  4. Позволяйте иногда делать то, что вам совершенно несвойственно. Запишитесь на уроки сальсы. Прыгните с тарзанки. Заговорите первой с незнакомым мужчиной. Да на худой конец, просто наденьте ярко-красное платье. Чем больше вы практикуетесь, выходя из привычной вам безопасной зоны, тем более уверенно вы себя чувствуете.
Открой дверь в мир моды - Оставь заявку
Нажимая кнопку «Отправить заявку», я даю свое согласие ООО «Имидж Студия «28» на обработку моих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.